Национальный центр общественного здравоохранения
просмотр

РУС

Безопасное управление химическими веществами

Химические вещества стали неотъемлемой частью повседневной жизни и играют все более значительную роль в современном мире. Химическая продукция или вещества, попадающие в окружающую среду, оказывают на нее весьма значительное воздействие –…

Рано расслабляться

В последнее время высказываются упреки в сторону местного научного сообщества о том, что его позиция многим неизвестна. На самом деле вирусологи, иммунологи, вакцинологи – по сути, бойцы невидимого фронта. В Казах­стане реализуется…

Укрепляем иммунитет осенью

Бороться с осенними напастями поможет хороший иммунитет. Употребляйте как можно больше фруктов и овощей. Осенью они еще наполнены витаминами. На нашем столе должны регулярно присутствовать репчатый лук, чеснок и петрушка. Они помогают…

Сидячая работа угрожает здоровью: простые упражнения для офиса

Находясь долгое время без движения, человек рискует заработать заболевание центральной нервной системы НУР-СУЛТАН, 4 сен — Sputnik. В министерстве здравоохранения Казахстана разработали несколько советов для офисных работников, которым…

Сидячая работа: 5 советов как позаботиться о своем здоровье

Не секрет, что сидячая работа негативно сказывается на нашем здоровье: страдает позвоночник, зажимается кровоток в шее, что приводит к различным заболеваниям центрально нервной системы. В современных реалиях, нам приходится уделять…

Простые способы улучшить память

1. Включите воображение Люди, которые запоминают огромные числа, всегда имеют развитое воображение. Они представляют число в виде растений, животных и неодушевленных предметов, к примеру, двойка – лебедь, единица – столб у дороги, шестерка…