Жара и питьевой режим: каких ошибок стоит избегать
С наступлением летнего зноя казахстанцы стараются пить как можно больше жидкости. Но эксперты предупреждают, что употребление большого количества воды за короткий промежуток времени может привести к гипонатриемии. Это опасное снижение […]
Отдых у воды: как избежать опасных ошибок
В Казахстане продолжается купальный сезон, а вместе с ним сохраняется риск несчастных случаев на воде. По данным Министерства по чрезвычайным ситуациям, с начала купального сезона по состоянию на 1 июля […]