ЗОЖ: как питаться и заниматься спортом, чтобы оставаться здоровым

Сегодня пройдёт прямой эфир на тему, которая касается каждого из нас. Ведь в ускоренном ритме современной жизни и ежедневной рутине мы совсем забываем о своем здоровье.

О том, как оставаться здоровыми, чем питаться и обязательно ли заниматься спортом мы поговорим с руководителем Центра укрепления общественного здоровья НЦОЗ МЗ РК — Калмаковой Жанар.

Присоединяйтесь сегодня в 17.00 к нашей беседе в прямом эфире @fms.kz и @ncph_kz