Методы и средства борьбы с курением

Курение является одной из ведущих предотвратимых причин смертности в мире. Ежегодно от последствий курения умирает около 8 млн человек, и это число продолжает расти. Для эффективной борьбы с курением необходимы меры на всех уровнях: антитабачное законодательство, повышение налогов на табак, запрет рекламы и создание общественных мест, свободных от табачного дыма.

Информационно-просветительская работа также играет важную роль в профилактике курения, особенно среди молодежи. Важно проводить лекции, тренинги, кампании в СМИ и интернете, чтобы повышать осведомленность о вреде табака. Для тех, кто уже курит, необходим доступ к медицинской и психологической помощи. Консультации врачей и никотинзаместительная терапия могут помочь справиться с зависимостью. Медицинские работники на приеме должны проводить короткие консультации по отказу от курения.

В последние годы появились цифровые решения, такие как мобильные приложения, которые помогают курильщикам отслеживать прогресс и получать поддержку. Важным фактором является и социальная поддержка со стороны семьи и друзей.

В Казахстане борьба с курением реализуется комплексным подходом, включая работу Национального центра общественного здравоохранения, который развивает образовательные программы и поддерживает создание антитабачных центров. С 2009 года в стране работают антитабачные кабинеты, где курильщики могут получить анонимную и квалифицированную помощь. Совместные усилия помогут значительно сократить количество курильщиков и улучшить общественное здоровье.

Существуют различные цифровые ресурсы помощи в отказе от курения. Так, ВОЗ разработал виртуального консультанта Сару. Это цифровой консультант по вопросам здоровья. Она готова отвечать на ваши вопросы на восьми языках в видео- или текстовом формате 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Сара может дать вам полезные советы по борьбе со стрессом, правильному питанию, отказу от обычных или электронных сигарет. Она работает на базе генеративного искусственного интеллекта, обученного с помощью информации, имеющейся у ВОЗ и ее авторитетных партнеров.

Только совместные усилия могут привести к значительному снижению уровня табакокурения и улучшению здоровья. населения. Каждая инициатива, направленная на уменьшение числа курильщиков, вносит вклад в улучшение общественного здоровья и благополучия населения.