Какие препараты лучше принимать при коронавирусе – рекомендации эксперта
НУР-СУЛТАН. КАЗИНФОРМ – Как укрепить иммунитет? Какие препараты лучше принимать при заболевании коронавирусом? На эти вопросы ответила руководитель Центра укрепления общественного здоровья Национального центра общественного здравоохранения Министерства здравоохранения РК Жазира Ембердиева, передает корреспондент МИА «Казинформ».
«Коронавирусная инфекция – высококонтагиозное заболевание, в отличие от других простудных заболеваний и сезонных гриппов. Поэтому нужно строго соблюдать меры санитарно-эпидемиологической безопасности: частое мытье рук с мылом, обработка спиртовыми санитайзерами, соблюдение социальной дистанции в закрытых общественных местах, обязательное ношение защитных медицинских масок. Рекомендуется не посещать места с большим скоплением людей, в частности, тои, дни рождения, поминки, медицинские организации в плановом порядке и другие мероприятия. Необходимо часто проветривать жилье, проводить влажную уборку помещений», — пояснила Жазира Ембердиева.
«Мы всегда рекомендуем постоянно вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять курением, алкоголем, употреблять только органические продукты питания, заниматься спортом, ежедневной гимнастикой, принимать контрастный душ, плавать, бегать, ходить на свежем воздухе. Постоянно закаливать свой организм, повышать иммунитет вышеназванными мероприятиями, а также принимать витамины, своевременно проходить медицинский профилактический осмотр», — добавила спикер.