Здоровый образ жизни для любого возраста – скандинавская ходьба
Сейчас очень популярным видом спорта стала скандинавская ходьба с палками (Nordic walking - нордическая или финская).
Скандинавская ходьба эффективна, приятна и подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и…