О профилактике курения электронных сигарет: причины и последствия

С 2018 по 2022 год в Казахстане проводился опрос и по данным двух раундов исследования HBSC, доля мальчиков, имеющих опыт курения сигарет, выросла на 1,5% (с 5,9% до 7,4%), а доля девочек на 0,9% (с 3,7% до 4,6%).

Свыше 9,8 % молодежи в Казахстане в возрасте 13-15 лет регулярно употребляют электронные сигареты.

Аналогичные тенденции к росту были отмечены и в отношении доли регулярных курильщиков (детей, которые курили сигареты на протяжении последних 30 дней). Среди мальчиков этот показатель вырос на 1,3%, а среди девочек на 0,7%”, – отмечено в аналитике на основе результатов опроса.

Салтанат Назарова, заместитель председателя правления Национального центра общественного здравоохранения рассказывает о вреде курения электронных сигарет.

Для увеличения доли населения, ведущих здоровый образ жизни, в стране принимается целый ряд мер повышению профилактики поведенческих факторов риска, в том числе табакокурения, в рамках Концепции развития здравоохранения Республики Казахстан до 2026 года.

Поэтому, сегодня ведется большая разъяснительная работа с использованием средств массовой информации по профилактике курения табака и электронных сигарет.

Важно, чтобы люди понимали то, что они собственными руками, средствами из собственного кармана портят свое здоровье путем употребления никотиновой и иной никотиносодержащей продукции.

Борьба с вейпами должна поддерживаться со стороны широкой общественности, предпринимателей, гражданских активистов, родителей, педагогов.

Подробнее о профилактике курения электронных сигарет:

Как действует курение электронных сигарет и вейпов на подростков?

У курящих подростков может приостановиться рост, половое развитие, замедлиться физическое и психическое развитие.

Какие вредные вещества содержатся в электронных сигаретах и вейпах?

Исследования показали, что аэрозоли электронных сигарет опасны содержанием металлов, особенно никеля и свинца, которые повреждают нервную, дыхательную, эндокринную, пищеварительную, сердечно-сосудистую и выделительную системы.

Как электронные сигареты действует на организм человека?

Курение электронных сигарет или вейпов сопряжено с риском для здоровья, жидкость для электронных сигарет содержит 1000 неизвестных химикатов, не раскрытых производителями, включая промышленные химические вещества, как пропиленгликоль, накапливаясь в организме, вызывает аллергические реакции, нагноительные процессы и нарушает работу печени и почек. Он также используется в производстве продуктов бытовой химии.

Как бросить курение или получить помощь, если попытки бросить курить не увенчались успехом?

Бросить курить можно одномоментно сразу, если есть твердый волевой настрой. И впредь ни под каким предлогом не брать сигарету вновь. Или можно отвыкать от курения медленно, ежедневно уменьшая их употребление.

Желание закурить, необходимо глушить жевательными резинками, леденцами (создающими сильные вкусовые ощущения во рту), чаем или кофе. Помните, это состояние – желание покурить – длится недолго, всего минут 5-10, и затем проходит.

Если, не смотря на все старания, вам так и не удалось бросить курить, не отчаивайтесь. Помните, из любой ситуации есть выход.

На сегодня в стране функционируют 86 антитабачных кабинетов, на базах поликлиник страны, которые готовы помочь людям преодолеть никотиновую зависимость бесплатно.