Қартаю жылдамдығын қалай баяулатуға болады – маман кеңесі
ҚР ДСМ «Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы» ШЖҚ РМК денсаулықты сақтап, ұзақ жылдар бойы қажырлы болу үшін не істеу керектігі туралы кеңестерімен бөлісті.
Денені шынықтырып, белсенді болу. Таза ауада жиі серуендеу керек.…