Национальный центр общественного здравоохранения

Иммунитетті нығайтатын 7 қарапайым ереже: Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы кеңес берді

Түрлі ауруларға әкеп соқтыратын микроорганизмдерден қорғайтын иммундық жүйе туралы, оны қалай көтеру керектігін Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы айтып берді. Адамның иммундық жүйесі неше түрлі ауру тудыратын микроорганзимдерден…

Иммунитетті көтеретін 7 қарапайым ереже

Адамның иммундық жүйесі неше түрлі ауру тудыратын микроорганзимдерден қорғай отырып, үлкен жұмыс атқарады. Бірақ, кейде ол іске аса бермейді: микроб ағзаға түсіп, барлық дене бойынша ауруды таратады. Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық…

«Тұтынатын тағамымыз денсаулыққа әсер етеді», — Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы

Тұтынатын тағамымыз денсаулыққа әсер етеді. Бұл туралы Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы хабарлады. Дұрыс тамақтана білген адамның денсаулығы мықты болады, қартаюдың алдын алады. Асқазан, жүрек-қан тамырларының дұрыс жұмыс…