Білім және денсаулық: дене шынықтыру және спорт әлеуеті
Денсаулықты нығайтуға ықпал ететін қазақстандық мектептердің ұлттық үйлестірушісі Ақбота Әбілдина ҚР Білім және ғылым министрлігінің жыл сайынғы тамыз конференциясының «Дене шынықтыру» секциясына қатысты. Онлайн-режимдегі конференция «Білім…
COVID-19 жағдайына байланысты күйзелісті және үрейді жеңуге болады
Күйзелісті жеңудің дұрыс немесе бұрыс әдістері болмайтыны және оны әр адам әртүрлі әдістермен жеңетіні есіңізде болсын. Қазіргі жағдайда қорқыныштан арылып, өз жан тыныштығыңызды сақтаудың бірнеше әдістері бар. ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық…
“Жүгіруге ешуақыт кеш емес”. Денсаулық елшісі Марат Жыланбаевтың кеңесі
Жүгіру – денсаулық сақтау, артық салмақ тастау және таза ауада көп уақыт өткізу үшін таптырмайтын әдіс.
Материалды Денсаулық сақтау министрлігі Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы ұсынды.
Марат Жыланбаев – әлемнің жеті дүркін…
Қарбызды қалай таңдау керек?
ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығының инфекциялық емес аурулар қауіп-қатері факторларының мониторингі бөлімінің басшысы Насима Жүнісова кеңес береді:
Бөлінген, жарылған, соғылған қарбыздарды сатып алмаңыз. Өйткені, тәтті…
Денсаулық туралы жаңа Кодексте екпе туралы не айтылған?
ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы Жұқпалы аурулардың алдын алу департаментінің директоры Жұмабек Бекенов маңыздыларын атап өтті:🔊
🔘Жаңа кодексте міндетті және ерікті профилактикалық егу туралы толықтай…
Баланың күн режимін ұйымдастырыңыз
ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығының сарапшысы Әсем Күмісбаева жазғы демалыстардан кейін баланың үйреншікті күн режиміне қалай қайта ұстану керек екені туралы былай дейді:
✅Мектеп жасындағы баланың шамамен 8 сағат…
Денсаулық елшісі Марат Жыланбаевтың жүгіруді жаңа бастағандарға арналған кеңестері
Жүгіруді бастау ешкімге ерте де емес, кеш те емес. Бұл – денсаулық сақтау, артық салмақ тастау және таза ауада көп уақыт өткізу үшін таптырмайтын әдіс.
Марат Жыланбаев – әлемнің жеті дүркін рекордсмені, барлық шөлейттерден жүгіріп өткен…